طلبة قسم التغذية والحميات يقدمون ندوة توعوية حول قوة التفكير الإيجابي

يوم الخميس، 20 شباط  2025، وتحت إشراف المدرس المساعد محمد محمد حسين، قدمت مجموعة من طلبةالمرحلة الرابعة من قسم التغذية والحميات في جامعة جيهان – أربيل ندوة توعوية في مدرسة پۆلا الأساسية لتلاميذ المرحلة الابتدائية. حملت الندوة عنوان (قوة التفكير الإيجابي).

عند وصولهم، استقبلتهم السيدة شيماء محمد، مديرة المدرسة، بحرارة، حيث أعربت عن تقديرها لجهودهم في تعزيز المهارات الحياتية المهمة بين التلاميذ . خلال الندوة، أوضح طلبة الجامعة كيف يمكن للتفكير الإيجابي أن يعزز الثقة بالنفس، يقلل التوتر، ويحسن الأداء الأكاديمي. كما ناقشوا تأثير الإيمان بالذات، والامتنان، والقدرة على التكيف في التعامل مع المواقف الصعبة. وأكدوا على أهمية استبدال الأفكار السلبية بأفكار مشجعة، مما يساعد على اتخاذ قرارات أفضل وبناء علاقات أقوى.

اختتمت الجلسة بـ تمارين تفاعلية، حيث تدرب التلاميذ على استخدام العبارات الإيجابية وشاركوا تجاربهم الشخصية في التغلب على التحديات من خلال التفكير الإيجابي. قدمت هذه الندوة طرقًا عملية للتلاميذ الصغار لتطوير نظرة إيجابية والتعامل مع تحديات الحياة بتفاؤل. كما أتاحت لطلبة الجامعة فرصة لتعزيز مهاراتهم في التواصل والقيادة، بينما ألهموا الطلبة الأصغر سنًا لتبني عقلية نمو إيجابية.