طلبة قسم اللغة الإنجليزية يُعززون إدارة التوتر والتحفيز في مدرسة زانست الابتدائية

في يوم الاثنين الموافق 9 شباط 2026، قام طلبة المرحلة الثالثة من قسم اللغة الإنجليزية بجامعة جيهان – أربيل بنشاط تعليمي في مدرسة زانست الابتدائية، ركز على إدارة التوتر وتحفيز الطلبة. أشرف على الزيارة المدرس المساعد روجين حسين حسيني، واستقبل السيد حسين عبد الرحمن عبود وهيئة التدريس بالمدرسة، الوفد الطلابي  بحفاوة وترحاب.

بدأت الجلسة بنقاش تفاعلي، شارك خلاله طلبة القسم اقتباسات تعليمية ونصائح عملية لمساعدة التلاميذ الصغار على إدارة التوتر، والحفاظ على التحفيز، والتفكير بإيجابية، والتغلب على التحديات في دراستهم. شملت المواضيع الرئيسية تعريف التوتر وآثاره على التلاميذ، وتحديد مصادر التوتر الشائعة في المدرسة، وفهم أهمية الحفاظ على عقلية إيجابية. أكد الطلبة على استراتيجيات مثل التمسك بالأمل، والتركيز على النجاح، والاستعداد الفعال للامتحانات.

ولترسيخ التعلم قدم الطلبة تمرينا تفاعليا  للتلاميذ ، كما سلط النشاط الضوء على تقنيات عملية لدعم التلاميذ في مسيرتهم التعليمية ، بما في ذلك استراتيجيات إدارة الوقت، ونصائح للاستعداد للامتحانات، وتمارين اليقظة الذهنية، وتقنيات الاسترخاء. شُجِّع المشاركون على التفكير في التحديات الشخصية وتطبيق استراتيجيات حل المشكلات لتعزيز الثقة بالنفس والمرونة.