طلبة قسم التغذية والحميات يقدمون ندوة توعوية حول الغذاء في مدرسة ژيار الثانوية

في يوم الخميس الموافق 30 كانون الثاني  2025، تحت إشراف ( المدرس المساعد محمد محمد حسين) قام طلبة قسم التغذية والحميات في جامعة جيهان – أربيل بزيارة مدرسة ژيار الثانوية لتقديم ندوة توعوية حول الغذاء. وهدفت الندوة إلى تثقيف طلبة المرحلة الثانوية حول أهمية العادات الغذائية الصحية، والتغذية المتوازنة، وتأثير النظام الغذائي على الصحة العامة.

عند وصولهم، استقبل الطلبة بحفاوة (السيد آزاد أحمد) مدير مدرسة ژيار الثانوية، الذي أعرب عن تقديره لهذه المبادرة وأكد على أهمية نشر الوعي الغذائي بين الطلاب في هذه المرحلة العمرية. خلال الندوة، قدموا طلبة قسم التغذية والحميات عدة مواضيع مهمة، بما في ذلك أهمية تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، ومخاطر العادات الغذائية غير الصحية، ونصائح عملية للحفاظ على نظام غذائي متوازن. كما تم تسليط الضوء على دور المغذيات الكبرى والصغرى في وظائف الجسم، وأضرار تناول الأطعمة المصنعة بكثرة، وفوائد إدخال الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في النظام الغذائي اليومي. كما تضمنت الندوة نقاشًا تفاعليًا، حيث أتيحت الفرصة لطلبة المدرسة لطرح أسئلتهم حول الخرافات الغذائية، وإدارة الوزن، وتأثير الوجبات السريعة على الصحة. وقد شجعت هذه الجلسة الطلبة على التفكير النقدي حول خياراتهم الغذائية واعتماد سلوكيات غذائية أكثر صحة.

وفي ختام الندوة، أعربت إدارة مدرسة ژيار الثانوية عن شكرها لطلبة وأساتذة قسم التغذية والحميات على جهودهم في تعزيز الوعي الغذائي. وقد شكل هذا النشاط تجربة تعليمية قيمة، عززت من أهمية التثقيف الغذائي في بناء أنماط حياة صحية للأجيال القادمة.